繼“車(chē)?yán)遄幼杂伞?、“小龍蝦自由”后
我們?cè)儆跋愦蛔杂伞?
一捆捆細(xì)嫩嫣紅的野菜
擺放在菜攤上最顯眼的位置
動(dòng)輒五六十元一斤
唯有家里有礦的人才會(huì)問(wèn)一句
香椿咋賣(mài)?
春季時(shí)令菜中的“愛(ài)馬仕”就是香椿!
(圖片來(lái)自網(wǎng)絡(luò))
古語(yǔ)云:“雨前椿芽嫩如絲,雨后椿芽如木質(zhì)。”描繪了谷雨節(jié)氣前香椿芽的鮮嫩美好。吃香椿,錯(cuò)過(guò)了這個(gè)季節(jié),就要再等一年,而香椿也因產(chǎn)量低,時(shí)令期短,價(jià)格往往很高。
最近,網(wǎng)上一直有說(shuō)法稱(chēng),吃香椿會(huì)中毒,因?yàn)楹衼喯跛猁}。平均每公斤香椿中含有30毫克以上亞硝酸鹽,老葉中更是每公斤高達(dá)53.9毫克。這樣高的含量,容易使人吃香椿時(shí)發(fā)生亞硝酸鹽中毒,甚至誘發(fā)癌癥。
急救中心余厚友主任介紹,世界衛(wèi)生組織和聯(lián)合國(guó)糧農(nóng)組織規(guī)定每日亞硝酸鹽限量值是0.13毫克/千克體重。吃香椿中毒,主要是因?yàn)槌缘锰嗷蛱幚聿划?dāng)。香椿中硝酸鹽和亞硝酸鹽量的含量較高,用清水清洗后,里面的亞硝酸鹽的含量就會(huì)大大減少,經(jīng)過(guò)1分鐘的焯燙后,即可去除香椿中85%以上的亞硝酸鹽,不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生什么影響。所以只要食用方法得當(dāng)是完全可以安全享用這美食的。
建議大家新鮮食用,不要長(zhǎng)期大量食用香椿。